Témoignages

Les sophronisants vous diront eux-mêmes comment la sophrologie les aide au quotidien

Phénodescription d'une patiente

après quelques séances de sophrologie

" J'ai l'impression de prendre du temps pour moi. Ce n'est pas juste de la détente ou de la relaxation. Je prends vraiment du temps pour moi où je ne pense qu' à moi. Et ça fait du bien."

Phénodescription d'une patiente

après la répétition du sophro-déplacement du négatif

" Je sens les tensions qui s'en vont sur l'expiration. Que j'expulse tout ce qui ne va pas."

Phénodescription d'un patient après la découverte

de la technique de sophro-programmation future

" J'avais vraiment l'impression d'y être. J'y étais. Comme quoi, pas forcément besoin de billet d'avion pour voyager."